免疫力を高めるアルギニン(。･o･｡)
2023年02月19日
アルギニンは、マクロファージとよばれる免疫細胞を活性化させる働きがあります。マクロファージは、体に侵入してきた細菌やウイルスなどを処理する白血球の一種です。免疫力が向上することで...
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アルギニンは成長ホルモンの分泌を促進する効果があります。
2023年02月15日
アルギニンは、成長ホルモンの分泌を促す効果があります。成長ホルモンは脳下垂体から分泌され、病気への抵抗力を高めたり、体の傷を早く治す効果があります。また、成長ホルモンには食欲を抑え...
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アルギニンの過剰症・欠乏症(•̪ o •̪)
2023年02月11日
アルギニンはアルカリ性のため、過剰に摂取すると弱酸性の消化器官に悪影響を及ぼし、胃腸が弱っている場合は下痢を引き起こす危険性があります。アレルギーや気管炎症、ぜんそく、肝硬変、ヘ...
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アルギニンの効果的な摂取方法w(°ｏ°)w
2023年02月07日
アルギニンは鶏肉、大豆、高野豆腐などに含まれていますが、胃腸が弱い方が過剰に摂取すると、まれにお腹がゆるくなります。また、アルギニンをより効果的に摂取するためには、クエン酸などを...
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セラミドは美肌・美白効果もあります(•̪ o •̪)
2023年02月03日
セラミドは肌を構成する成分で、メラニンの合成を抑え、シミやそばかすを防ぐ美白効果があるといわれています。また、肌を保湿することで乾燥やしわ、肌荒れなどの肌トラブルを予防し、肌の潤い...
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アトピー性皮膚炎に対するセラミド効果∑(ﾟﾛﾟ〃)
2023年01月30日
アトピー性皮膚炎とは、アレルギー体質にさまざまな刺激が加わって生じる、かゆみを伴う慢性的な皮膚疾患のことです。食生活や生活環境、遺伝や人間関係、精神的なストレスなど、様々な要因が重...
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セラミドは保湿効果もあります(o^^o)
2023年01月24日
優れた保湿力を持つセラミドには、乾燥や肌荒れの予防・改善に効果があるといわれています。通常、角質層に含まれる水分は10～30%とされていますが、この値以下になると肌が乾燥している状...
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バリア機能によって肌を守るセラミド* ੈ✩‧₊
2023年01月20日
健康的な角質層では、セラミドなどの細胞間脂質が角質細胞をしっかりとつなぎ止めています。細胞が隙間なく積み重なることで、水や異物が肌に入り込むことを防ぎます。 他にもセラミ...
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血液を浄化するスクワレン＼\٩( ‘ω’ )و //／
2023年01月16日
スクワレンには、汚れた血液を浄化する働きがあると考えられています。汚れた血液は、水素イオン（H+）が多量に混合している状態であり、糖尿病患者の血液には水素イオンが多いという報告もあ...
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肝機能障害を改善するスクワレン.+:｡ﾟ☆
2023年01月12日
スクワレンには、肝機能障害を改善する効果があるといわれています。肝機能障害は、肝臓が様々な原因で衰退し、その機能が悪化する病気です。自覚症状が出にくいといわれている病気ですが、進行...
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