2017年 1月

 偏頭痛は、頭部の血管が通常より大きく収縮・膨張することで、血管が脳や頭蓋骨を圧迫することで感じる痛みです。 原因としては、ストレス・ホルモンバランスの乱れ・気圧の変化が考えられます。市販...
太い血管が集中している「首・手首・足首・腰首(ウェスト)」を温めるだけで、身体はずいぶん温まります。  太い動脈が通っているので、温めることで温まった血液が身体の抹消まで効率よく届くのです...
 朝一番の白湯は内臓から体を温めてくれる優れもの。  マグカップ一杯の白湯にすりおろした生姜を小さじ一杯入れて、かき混ぜて飲むと温まりますよ。 また、ココアや紅茶などに...
 冷え性の方にとっては、これからますます辛い季節ですね。  実感がなくても実は体が冷えてしまっているケースも多いものです。 体温が1℃下がると免疫力は30%も低下してし...

​新年のご挨拶

2017年01月04日

明けましておめでとうございます。 皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。  本年も引き続き、しんまつだ整骨院をよろしくお願いいたします。  本年度より『光線療法』を始...