2022年 3月

アルコールによって起こる疲労をオルニチンが抑制し、飲酒の翌日も元気に過ごすことが期待されます。オルニチンは、肝臓の「オルニチンサイクル」というアンモニアを代謝する経路ではたらき、身体に溜まると有害な物...
就寝前にオルニチンを摂取すると、眠りの体感が良くなり、翌朝起床した際に頭がよりすっきり目覚めることができたという報告があります。      ...
全身の疲労に直結している肝臓筋肉疲労や眼精疲労などと同じように、使いすぎ(暴飲暴食・飲酒・ストレスなど)や脂肪沈着により、肝臓の機能は低下します。その結果、多くの主要な臓器とつながる肝臓が代謝や解毒な...
「オルニチン」は肝臓で活躍するアミノ酸です。耳慣れない名前の成分ですが、私たちの身体の中にも存在している成分で、日常的に口にする食材にも微量ですが含まれています。   &...

イノシトールの効果③

2022年03月15日

●髪を健康に保つ効果イノシトールは、神経の伝達や脳の活動を正常に保つ上で欠かすことのできない成分であり、神経細胞に栄養を供給する働きを担っています。神経細胞はあらゆる器官に刺激を伝達するほか、発毛や育...

イノシトールの効果②

2022年03月11日

●神経機能を正常に保つ効果イノシトールは、ホスファチジルイノシトールというリン脂質の構成成分です。リン脂質は細胞膜に含まれている成分で、特に神経細胞の膜に多く存在しています。リン脂質は脳細胞に栄養を供...

イノシトールの効果①

2022年03月07日

イノシトールとは 糖アルコールの一種です。生体内でグルコース(ブドウ糖)から生合成され、動物の体内では細胞膜に多く含まれています。植物では穀物の糠や豆に多く含まれています。白色の結晶性粉末で、臭いはな...

イソフラボンの効④

2022年03月03日

●生活習慣病の予防・改善効果脂質の一種であるコレステロールは、細胞をつくる重要な成分です。      しかし、ラード(豚の脂)やバターなどの...