自律神経の乱れにいちご茶

2025年02月21日

いちごは肝に働きかけて自律神経を整え、

紅茶は情緒を安定させるので不安定な春によい組み合わせ。

紅茶の温性によって、いちごの涼性も和らぎます。

イライラ、ほてり、吹き出物にも効果的です。

より体を温めたかったら黒糖、

体を潤したかったら、ハチミツで甘味付けをしてくださいね。

春の不調にピッタリの爽やかドリンクです。