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食べ過ぎに心当たりは?

2026年03月18日

不調によって「何を減らすか」は変わります。

次のような物の食べ過ぎに、心当たりはありませんか?

・むくみ、胃の不調、疲れ、だるい・・・甘いもの、脂っこいもの

・肌荒れ、痒み・・・辛いもの

やめてみてはどうですか。

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