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お正月の食べ過ぎに紅白なます

2025年01月04日

クリスマス、忘年会、お正月と暴飲暴食続きで、胃腸にはかなり過酷なこの時期。

おせち料理に欠かせない「紅白なます」で、胃腸を休めましょう。

紅白の色でお祝いの水引を表した縁起物です。

人参も大根もゆずも消化を助ける食材で、お餅や油物の消化を助け、

胃腸をスッキリさせてくれます。

ゆずの皮を千切りにして加えると、よい香りで気が巡り、気持ちもスッキリ。

笑顔で元気に過ごせるステキな年になりますように。

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