クヨクヨした日のはちみつ紅茶ココア

2025年02月05日

訳もなく落ち込みやすい、なんだか不安。

それ寒さのせいかもしれません。

日照時間が短い中での雨や曇りは、心の落ち込みの原因になります。

そんなときは一瞬でできる「はちみつ紅茶ココア」でほっこり和らぎましょう。

３つの食材にはどれも情緒を安定させる「案神」効果があります。

お部屋を温かくして、好きな音楽を流しながら、

のんびりほっこり過ごしていると少しずつ気持ちも落ち着いてきますよ。

＊はちみつ紅茶ココア＊

カップにお好みの紅茶を入れる。

ピュアココアを小さじ２杯入れて混ぜる。

お好みではちみつを入れてくださいね。