春は気象病に気をつけて

2025年03月21日

3月２３日は世界気象デー。

人間も自然の一部。

気象によって体も変化します。

日々の養生でそれらの不調を和らげることができます。

養生を続けて体が整ってきたら、

低気圧の日の不調が気にならなくなった人もいます。

ただ、気をつけていたけれど、辛い症状が出てしまった時は、

気象のせいにして、のんびり過ごしましょうね。

＊気象病の種類

頭痛、眠気、だるさ、倦怠感、めまい、耳鳴り、イライラなど