アイスやかき氷を食べた後は…

2025年08月05日

養生的には、夏でも冷たいものはなるべく控えたほうがいいのですが、

そうは言っても、やっぱりアイスやかき氷を楽しみたいですよね。

そんな時の為に、覚えておくといい逃げ道があります。

方法は簡単で、

冷たいものを食べた後に、体を温める効果のあるホットの紅茶を飲めば、

お腹の冷えっぱなしを避けられます。

好きなものは、罪悪感なしに楽しみたいですよね。