口の中で味で体調がわかる

2025年10月28日

＊酸っぱい・・・長引くストレスによる肝の弱り。

暴食による消化不良。消化を促しストレスケアが出来るレモン、すだち、ゆずを。

＊口の中が苦い・・・ストレスによる肝の弱り。

気を巡らせ熱を冷ますセロリ、グレープフルーツ、イチゴを。

＊甘くてネバネバ・・・暴食による脾の弱り。

胃腸を元気いしつつ湿を排出する豆腐、はとむぎ、キノコを。

＊しおからい・・・寝不足などによる腎の弱り。

腎の補いエイジングケアする黒豆、黒ゴマ、黒きくらげ、海藻類を。

＊味を感じにくい（味が淡い）・・・胃腸の弱り。

胃腸を元気にするイモ、豆・カボチャを。