手足の冷えにシナモン

2024年12月19日

手足の先だけ異常に冷える人には、シナモンがオススメです。

シナモンは寒さを散らし、経絡を温めて流れを良くしてくれます。

温かい紅茶に入れて少しずつ摂ると、指先までポカポカします。

また、ストレスは手足の冷えの原因になるので、

リラックスを心がけることも大切です。

温かいシナモン紅茶を飲んで、ほっこりしてくださいね。

※のぼせやほてり、炎症があるときや、妊婦さんは控えてください。