いつも外出時にコーヒーを飲んでいる人へ

2024年07月18日

今週は、ハーブティーにチャレンジしてはどうでしょう。

カフェなどでも意識して、その日の気分に合わせて選んでみましょう。

☆ローズヒップティー
少し酸味があり、ビタミンＣを豊富に含み、抗酸化作用があります。

☆カモミールティー
甘みがあり、消化を助けたり、心を落ち着かせる働きがあります。

☆ミントティー
スッキリした香りで、抗菌作用、イライラをしずめる働き、
乗り物酔いなどの胃の不調を緩和する働きがあります。