黒きくらげでザラザラ肌改善

2025年04月01日

黒きくらげは、血を補いながら穏やかに血の流れを調整し、

カサカサ、ザラザラした乾燥肌の改善に効果的です。

シミ、くすみ、ニキビあとの改善にも良く、

女性に嬉しい美肌食材です。

「黒きくらげの佃煮」はコリコリ食感で、ご飯のお供やお粥、

お弁当の付け合わせにピッタリ。

毎日食べて血を補えばツルツル美肌に。

＊黒きくらげの佃煮

①黒きくらげを水で戻して千切りにする・

②醤油６：みりん１：出汁８と①を鍋に入れ、コトコトと煮詰める。