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迷ったときは「小さいほう」を選ぼう。

2025年05月27日

薬膳では、小さい食べ物のほうがパワーがギュッと凝縮されていると考えます。

どちらにするか迷ったときには、小さいほうを選んでみてくださいね。

・海老より桜エビ

・鶏卵よりうずらの卵

・キャベツより芽キャベツ

・みかんよりきんかん

・大きい魚よりしらす

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