視界にグリーンを。

2025年06月04日

視界の５％以上にグリーンがあると、リラックス効果を得られるという

研究報告があるそうです。

仕事しながら見えるところにグリーンを置いておくと、

ストレスがたまりにくくなるし、目も休まるからいいですよね。

テレビの脇に置くのもオススメです。

観葉植物を育てるのが苦手な人は、枝物の植物を買って、

コップに挿しておくだけでもいいと思います。

雨で外出できない時にも、自然を感じることができて癒されますよ。