ドライアイ（目の乾き）の「対処法」
2020年11月25日
蒸しタオルで目を温めて血行を良くする温かい蒸しタオルなどで目の周りを温め、血行を良くすることで、ドライアイ（目の乾き）の症状がやわらぎます。目の疲れなどによるドライアイ（目の乾き）...
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ドライアイ（目の乾き）を予防する基本は「目の休息」
2020年11月21日
ドライアイ（目の乾き）」は、日常生活のちょっとした心掛けで予防することができます。目のトラブルを予防する基本は、「目の休息」です。目の使いすぎに注意して、定期的に目を休ませるように...
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ドライアイの主な原因は？
2020年11月18日
□涙の量の減少、成分の変化加齢、不規則な生活、薬剤（降圧剤、精神安定剤）など□瞬きが少ないパソコン、携帯電話、読書など□涙が蒸発しやすい乾燥した空気、空調の風、目の大きさなど□その...
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ドライアイって何┗(・o・)┛
2020年11月15日
ドライアイは、‟目の粘膜の肌荒れ”のような状態で、誰でも発症しうることです。目の表面は涙に覆われてツルッとしていますが、ドライアイになると目の表面が乱れるため、物がはっきり見えなく...
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乾燥した空気に注意Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
2020年11月11日
冬の乾燥と目の関係乾燥した空気は、肌だけでなく、目からも水分をうばいます(ToT)冬はドライアイになりやすい季節なのです。目が乾く、目が疲れやすい、目がゴロゴロするなどの症状はあり...
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③保湿剤はどれを選んでも同じ？
2020年11月04日
「尿素」が適した、角質の厚い部分の保湿「尿素」は保湿だけでなく角質を溶かして剥がす作用があり、角質の厚い部位（手足やかかと・ひじ・ひざ・くるぶし）の皮膚を滑らかにする効果があります...
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②保湿剤はどれを選んでも同じ？
2020年10月29日
「ワセリン」の優れたコストパフォーマンス「ワセリン」は５００ｇのものでも６００円～８００円程度で購入できる、 非常に安価な保湿剤です。「ワセリン」以外の有効成分や添加物が一切含んで...
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①保湿剤はどれを選んでも同じ？
2020年10月21日
「保湿剤」は基本的に「ヘパリン類似物質」・「ワセリン」・「尿素」が主成分です。 それぞれ使用目的によった使い分けるのがお勧めです。「ヘパリン類似物質」角質の水分保持力は「...
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食物酵素①
2017年03月14日
食物酵素は、ただタンパク質を食べれば良いというわけでもありません。 野菜なら人参、キャベツ、レタス、セロリ、大根などが有名で、果物であれば、バナナ、キウイ、マンゴー...
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健康に欠かせない酵素
2017年03月08日
酵素は、消化や吸収、代謝、排泄などの生命の維持のために欠かせない物質で、主にタンパク質で構成されています。 酵素は大きく分けて、①代謝のときに働く代謝酵素と②...
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