空の青
2015年06月22日
空の青は、青い光が空気中で散乱するために、海の青は海が青い光を反射しやすいために青く見えます。 同じ青ですが見える仕組みは違うのですね。 医学的にも青い色は気持ちを落ち着...
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バラのおふろでリラックス
2015年06月18日
バラは初夏と秋の年2回、美しい花と香りを届けてくれるお花です。 バラの香りは、ストレス解消、疲労回復、不眠などに効果があります。 イライラや興奮を鎮めて、心地よい気持ちにさ...
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ハーブフェスティバル
2015年06月05日
今週の土曜日から、松田山ハーブガーデンにて「ハーブフェスティバル」が始まります。 土日は、体験工房で「ハーブリースづくり」や「花束のタッジーマッジー」や「ラベンダースティック...
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寒暖差アレルギー
2015年06月01日
5月下旬頃から、暑くなる日も増えてきましたね。 冷房を使い始めるようになりますと屋内と外気との気温差が発生するようになります。 このような時期に気を付けなければいけないの...
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玉ねぎ
2015年05月28日
5月~6月が旬の「玉ねぎ」 「玉ねぎ」の原産は中央アジアで、紀元前のエジプトで栽培されていたという記録もあるほど、歴史のある野菜です。 良い「玉ねぎ」を選ぶコツは、実がしまっ...
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ドクターメドマー治療始めました
2015年05月25日
当院では、通常の保険診療以外に自費での特別メニューもおこなっています。 全身マッサージ、AKA治療、フットマッサージ… そして、ニュースレターにも書きましたが、今回『ドクター...
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ウォーキング
2015年05月18日
5月も後半となり、新緑のまぶしい季節になりましたね。 このような季節におすすめなのが、ウォーキングです。 走るよりも心臓に負担をかけず運動が出来るのがウォーキング、初夏の気候...
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麦茶
2015年05月14日
もうすぐ蒸し暑い季節がやってくるということで、自動販売機でも冷たいボタンが増えてきました。 暑い日に冷えた麦茶を飲むと気持ちいいですよね。 麦茶は美味しいだけでなく、血流...
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日傘は顔の近くに
2015年05月11日
これから真夏にかけて日傘が活躍するシーズンですね。 より日傘の効果を高めるなら、さし方も大切ですよ。 傘の面と顔との距離が日傘は顔の近くに30cmまで離すと70%、30cmの時...
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