スクワレンの働きﾟ*｡(･∀･)ﾟ*｡
2022年12月28日
スクワレンは、酸素を補給する働きを持っています。また、スクワレンは人間の体内でも生成される油性物質で、特に皮膚、リンパ節、骨髄などに多く存在しています。しかし、体内におけるスクワレ...
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コレステロール値を下げるシャンピニオン(´･ω･｀)
2022年12月24日
シャンピニオンは食物繊維を多く含み、コレステロール値の改善に役立ちます。悪玉コレステロールは多すぎると動脈硬化をもたらします。シャンピニオンはコレステロール値を整え、数値を下げる効...
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むくみを解消するシャンピニオン(・´з`・)
2022年12月20日
人間の体内でカリウムは、カルシウムとリンに続いて多く存在し、細胞内液に多く存在しています。ナトリウムは、細胞の外側に大部分が存在し、ナトリウムとカリウムの濃度は一定のバランスで保た...
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高血圧を予防するシャンピニオン٩(｡•ω•｡)و
2022年12月16日
シャンピニオンに多く含まれる成分はカリウムです。カリウムとナトリウムは互いに拮抗して働いています。ナトリウムは体に必要なミネラルですが、摂りすぎにより高血圧を引き起こす原因となりま...
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腸内環境を整えるシャンピニオン且_(・_・ )
2022年12月12日
腸内環境は偏食やストレスによってバランスが崩れてしまいます。そのとき腸内では悪玉菌が増殖・発酵し悪臭のガスを発生させます。このガスを腸の壁が吸収して不快な口臭や体臭を引き起こすので...
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シャンピニオンの健康効果U｡･.･｡U
2022年12月08日
シャンピニオンは、健康のためにまず大事な腸の環境を整える、言わば腸の交通整備役。日本ではマッシュルームとして親しまれています。また、高血圧の予防やコレステロール値改善にも働きかける...
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集中力や記憶力を向上させるシトルリン(ㆆᴗㆆ)
2022年12月04日
シトルリンが持つ血流を改善する働きは、集中力や記憶力などを向上させることができるといわれています。集中力や記憶力は、人間の思考を司る臓器である脳の働きに影響されますが、脳の血流が減...
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筋肉を増強する効果するシトルリン(／o^)/ °⊥ ＼(^o＼)
2022年11月30日
シトルリンを摂取することによって、筋力の増大が期待できるといわれています。遊離アミノ酸であるシトルリンには、筋肉増強に働きかける成長ホルモンの分泌を促進する作用があります。成長ホル...
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疲労回復効果のあるシトルリン(｡￫∀￩｡)
2022年11月26日
シトルリンを摂取することは、疲労を回復する効果につながるといわれています。疲労は、様々な要因によって蓄積されますが、主な原因はアンモニアと乳酸の蓄積です。アンモニアや乳酸は、運動の...
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美肌効果のシトルリン(ᗒᗜᗕ)՛̵̖
2022年11月22日
シトルリンは天然保湿因子を構成するアミノ酸の一種であるため、肌の美しさを保つことができると考えられています。天然保湿因子とは、人間がもともと持っている保湿成分で、角質層や角質細胞の...
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